SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • co do mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. chce zaczac cykl na mono i sie zastanawiam co lepiej do niej dokupic? aakg (arginine) czy lepiej l-glutamine? a moze cos innego? co o tym sadzicie? czekam na odpowiedzi. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2008-08-16 12:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sw i siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, czy dobrym pomysłem jest chodzenie na siłownie w ten sam dzień, w którym mam trening sw? Ogólnie są to 4 treningi sw i 3 razy siłownia z czego 2 razy w tym samym dniu co sw + w najbliższym czasie chce zacząć cykl na kreatynie, ma to jakiś sens w mojej sytuacji?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-12-05 17:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningowo

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek 16 Wzrost 180 Waga 86 Ćwicze na sucho 2 miesiące kupiłem sobie dziś kreatyne monohydrat 1. jak rozpocząć cykl najlepiej?2 ile dziennie sporzyć kreatyny ? i przed czy po? 3. a w czasie kiedy nie ćwicze? 4.palić normalnie moge ? 5. ile ćwiczyć dzienie i ile w tygodniu i po ile seri ? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-09-08 21:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Mam 20 ampułek teścia ruskiego i 150 tab. mety jak to rospisać to muj 3 cykl tylko nie z tego teścia POZDRO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2004-05-23 17:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Mam konkretne pytanie: czy to jest fajne? dobre to jest? a tak na serio to czy jest to w porządku produkt na I cykl? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2006-01-21 18:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki ester kreatyny?

    Temat
    ATLETA

    Witam Jakiej firmy ester kreatyny byście mi polecili? I ile zakupić na jeden cykl? Z góry dzięki za odp. :]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2006-01-25 12:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termin ważności

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! kupiłem w pazdzierniku pare supli m.in białko storma&shocka bcaa zma i zacząłem cykl, po ok 2tyg musiałem go przerwać. Moje pytanie czy będą się nadawały jeszcze do spożycia? mineło ponad 4 miesiące od otworzenia ;/ Dodam, że z wyglądu i zapachu nie widzę żadnej różnicy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2009-03-28 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM czy CP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zrobic 3 cykl na kreatynie. Pierwsze 2 bylo to samo mono efekty po 1 +5kg po drugim juz tylko 3 kg. Mam zamiar polaczyc teraz mono z tcm lub cp i zastanawiam sie co bedzie lepsze. Dawkowac zamierzam 5g mono rano i 10g cp lub tcm po poludniu. co waszym zdaniem da wieksze efekty?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2011-02-16 20:11:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • zestaw do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam tcm 300caps (olimp) + dextrose powder 750g (hgh nutrition) + taurine 200caps (hgh nutrition) jak mam to brac w dni treningowe i nietreningowe? i co ewentualnie do tego jeszcze dokupic zeby byl dobry cykl Zmieniony przez - Wojtass22 w dniu 2005-07-30 12:24:00

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2005-07-30 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL+NAPOSIM

    Temat
    Doping

    Czy ktoś z was robił taka kuracje winstrol w tabsach +naposim?czy jest sens?jesli tak to jak wyglada cykl?kreatyna przed czy po?ewentualnie tribulus?jaka dieta?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2005-10-08 17:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex

    Temat
    Doping

    Robie cykl z mety i tescia , chcialem brac nolve 10mg dziennie(zeby zapobiec gino)niestety nie mam dostepu do 10mg i mam jedynie 20mg.Jak radzicie brac,jedna co drugi dzien czy pol tabletki dziennie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2006-07-11 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie ginekomasti

    Temat
    Doping

    jakie produkty na cykl zeby nie obudzic sie z cycam do ziemi a zabieg usuniecia min 3000 zl jak zapobiegac juz opanowalem temat a co do cyklu to z jakich srodkow mam wino halo co dodac do tego zeby problemow nie bylo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2009-10-14 10:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Whey Mass Builder + CM3 trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce zaczac cykl z kreatyna CM3 trec plus HI TEC Whey Mass Builder na mase co byscie do tego polecili na mase poniewaz bralem mass xxl trec i mutant mass nie przytylem nic po nich co doradzicie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2013-11-14 11:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armistante-pytanie

    Temat
    Doping

    Witam, nie wiedziałem gdzie dac ten temat ale chyba bardziej pasuje do dopingu.. Stosował ktoś z was armistante? zamówiłem 2 opakowania na cykl i chce własnie przetesowac a pózniej może sprawdze tą ostaryne.. testował ktos z was to?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2014-12-26 20:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna wpadła mi w ręce ....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak się złożyło że za friko dostałem ponad 400 kapsułek czegos co się nazwywa "Creatine micronized 200 mesh". Właśnie kończę 6 tygodniowy cykl wprowadzający i myślałem nad cyklem na mase. Oprócz diety nada się ta kreatyna ? Powinienem cos jeszcze dokupic ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2006-04-13 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. chciałbym, abyście mi napisali cykl na testo i mecie. mam do wykorzystania 20 ampułek prolo i 100 tab mety. co po cyklu? czy testo walić co 5 dni po jednej ampułce? (nie mam zamiaru narazie sie kłuć. może za jakiś czas.)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2009-02-27 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wyglada tak dni: 1-60 omka 250mg e3d 1-70 deca 200mg e3d 60-90 prop 150mg e2d 70-90 meta 25mgg e1d kiedy dac hcg ?? I JAK jesli sie komus chce to prosze tez o rozpiske 36tab clomidu i paczki tamoxu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-10-14 14:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie :) wiek - 17 waga/wzrost - 60/181 staż treningowy - 4 miesięcy cel cyklu - masa stosowane już wcześniej suplementy - Mass xxl , fitmax easy gain , mono stosowane wcześniej spalacze - brak przewidziane finanse na cykl - ok. 200 uwagi i sugestie -

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-04-23 11:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening HST a suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy stosować np kreatynę na treningu HST?o ile się orientuje to robi sie go 2 tyg potem przerwa,wiec oplacalnym bedzie jej stosowanie jesli tylko przez dwa tyg bedzie ona wykorzystywana przy treningu,jezeli robilbym cykl kreatynowy tylko na miesiac?pozdor

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-02-18 14:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe po treningu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Obecnie prowadzę trening w kierunku przyrostu masy, niedlugo zamierzam rozpocząć cykl kreatynowy. Po tym cyklu zamierzam przetzucic sie na trening rzrzby i mam pytanie czy w związku z tym sa jakues wytyczne typu: zmiana suplementacji (rezygnowac np z bialka i dolozyc cos innego), jak szybko mozna zaczac itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2014-01-19 13:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)